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好書推薦 解憂診療室



博客來好書推薦

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解憂診療室 評價



網友滿意度:



人生過程中部一定可以遇到知己

也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人

在這時候 我覺得書就是最好的朋友

多看書 不僅可以培養耐心

也可以藉此了解自己、改變自己更多

博客來的心理勵志的書有很多類別

像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等

各類別中也有很多書可以選擇

另外 博客來一直以來都有許多優惠

書有打折啊~或是周年慶時都很讚

宅宅我就曾經用不到1000買了6本書

超級划算的~~~

最近在博客來買了

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很好看~內容一整個寫到我心裡

真的讓宅宅覺得買得很值得

推薦給也喜歡看書的朋友們哦!

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世界最偉大的人性學:化解複雜人生的智慧心法







商品訊息功能:

商品訊息描述:

每個人都可能罹患憂鬱症!


醫療奉獻獎得主、最台中水晶專賣店權威的「生命守門人」& 自殺防治專家、臺灣憂鬱症防治協會理事,攜手陪你走出情緒低谷,重拾樂活人生!

你今天心情不好嗎?

失眠、緊張、悲觀、容易動怒……

是憂鬱的前兆,還是你的心發出了求救訊號?

上有高堂,下有幼兒,無法退休的「三明治世代」;飽受失眠困擾,濫用安眠藥成癮的單親媽媽;失業背債,妻離子散,醉看人生的中年男子;為強迫症所苦,事事力求完美的工程師;經常忘東忘西,還因為妄想症而出手打人的老太太……

他們努力生活,卻都被無可名狀的「憂鬱」給擊垮。憂鬱症已被公認為21世紀造成人類失能的第2大原因,全世界每4秒就有1個人自殺未遂,每40秒就有1人自殺身亡,每年大約有100萬人死於自殺,而其中80%都與情緒障礙症有關,特別是憂鬱症!

但憂鬱症其實並不可怕,可怕的是對它的誤解與迷思,造成大多數患者拒絕或延誤接受治療。本書即透過13個臨床真實故事,從最常見的失眠症、適應障礙症、恐慌症、飲食障礙,到強迫症、酒精與藥物濫用、失智症與自殺議題,帶領讀者深入了解憂鬱症的各種樣貌和治療方式。書中並附有「心情溫度計」,讓大家可以簡單地自我檢測自己和周遭親友的情緒狀況,只要以同理心好好認識、勇敢面對,每個人都能走出憂鬱的低谷。

名人推薦

各界專家、名人舒心推薦!

【臺北馬偕醫院精神醫學部主任】方俊凱

【臺灣精神醫學會前理事長】周煌智

【三花棉業公司董事長】施純鎰

【臺灣明華園戲劇總團首席當家臺柱】孫翠鳳

【臺大醫院精神醫學部主治醫師?臺灣憂鬱症防治協會第八屆理事長】廖士程

【臺灣憂鬱症防治協會前理事長】劉嘉逸

【臺大護理學系所暨臺大醫院護理部主任】賴裕和

【臺灣精神醫學會理事長】賴德仁

【臺灣自殺防治學會理事長?屏東迦樂醫院院長】龍佛衛

【中華民國精神衛生護理學會常務監事】蕭淑貞

【臺北醫學大學通識教育中心副教授?學輔中心臨床心理師】韓德彥

商品訊息簡述:

  • 出版社:平安文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/12/05
  • 語言:繁體中文


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采筠的生活市集日記

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